Jak wypocząć i nabrac sił do dalszej pracy.

Wakacje to moment, na który czekamy cały rok. sporo osób planuje wyjazd duzo wcześniej- tydzień przed wylotem czy wyjazdem ma zaś już spakowaną walizkę. Czy to dobrze? Nalezy pamiętać, że nie wszystko mozna zaplanować. Do każdej podróży trzeba się dobrze przygotować, ale warto też pamiętać o tym, że urlop powinien zawierać element spontaniczności. Przecież to wakacje ci potrzebujący mieć każdy dzień zaplanowany skrupulatnie co do godziny, mogą mieć problem z wyluzowaniem. Najgorzej jest wtedy, kiedy jedna osoba w związku nie wie jak się odstresować.Dzień urlopu jest traktowany jak dzień pracy – pobudka o określonej godzinie, śniadanie o 8, obiad o 13… czy rzeczywiście trzeba wszystko tak antycypować? Najlepsze wspomnienia zazwyczaj ma się z tego, co było niespodziewane. W trakcie urlopu należy sobie odpuścić dzieci mogą chodzić w brudnych butach, mąż nie musi się golić, a żona ma prawo się wyspać. Warto też pozwolić drugiej osobie na chwilę swobody w końcu każdy wypoczywa w inny sposób. Jeśli narzucimy bliskim własny, „jedyny słuszny sposób” może się okazać, że porównają nas do terrorystów. Dobrze jest więc nauczyć się dobrze wypoczywać urlop służy poznaniu nowego i ładowaniu „baterii” na kolejne miesiące.Dobrze kiedy wypoczynek jest aktywny i nie polega wyłącznie na oglądaniu telewizji w hotelowym pokoju, ale nie musi oznaczać też chodzenia od zmierzchu do świtu i zwiedzania wszystkiego, czego się da.